Você vem se percebendo diferente, mas ainda não sabe exatamente o porquê? Talvez já tenha se perguntado sobre estar no espectro autista, ter TDAH ou outro tipo de funcionamento neurodivergente, mas ainda está explorando essas possibilidades.

Aqui, você encontra um espaço seguro para conversar sobre isso — sem julgamentos, rótulos ou pressa. A gente vai juntando as peças com calma, olhando para sua trajetória e entendendo o que faz sentido pra você.

Está passando por uma avaliação psicológica ou médica e se sente confusa com tudo que está vindo à tona?

A psicoterapia pode ser um apoio nesse percurso. Além de acolher os sentimentos que surgem, trabalhamos juntos para organizar ideias, entender o que está acontecendo e lidar com o impacto disso no dia a dia.

Se você já recebeu um diagnóstico, mas ainda está tentando entender como se adaptar à nova realidade, como contar para outras pessoas ou o que muda na prática — a terapia também pode te ajudar.

Aqui, a TCC entra como ferramenta para desenvolver estratégias personalizadas e práticas, respeitando quem você é e o que você precisa para se sentir mais funcional, leve e presente.